2 st XLNT Sports Collagen

100 % rent kollagen tillskott med kollagenpeptider från nöt! Varje skopa innehåller över 10 gram lättupptagliga kollagenpeptider och är förstärkt med C-vitamin.

• Kollagenpeptider av typ-1.
• Naturligt och säkert.
• Innehåller hela 90 % protein.
• Fritt från fett, kolhydrater och socker!
• Hög löslighet – löser sig direkt i vatten.
• Välj mellan 4 fantastiska smaker och unflavoured.

XLNT Sports Collagen är ett kosttillskott bestående av naturligt hydrolyserat kollagen i pulverform. Kollagen är ett naturligt fiberprotein som produceras i kroppen och finns uteslutet i djurriket i naturen. Det utgör cirka 25 – 35 % av allt protein i kroppen och finns framför allt i hud, ben, brosk och bindväv.

Ett högt kollagenintag anses vara särskilt viktigt för dig som är äldre, har problem med ledhälsa eller som inte äter varierad kost – där kollagenrik föda som exempelvis skinn och inälvsmat ingår. Kollagentillskott har även börjat användas av allt fler idrottare och atleter då det erbjuder ett smidigt sätt att få i sig en hög dos kollagen utan att det bidrar till onödiga kalorier. 

Eftersom kollagen har betydelse för både huden och broskets normala funktion kan ett kosttillskott med kollagen även vara intressant för dig som vill motverka rynkor och åldrandet. Kollagen har länge används som en del i både kosttillskott och skönhetsprodukter för hår, hud och naglar.

Hydrolyserat kollagen vs gelatin

I grund och botten är kollagen och gelatin samma sak, fast i olika former. Gelatin utvinns nämligen av kollagen genom kokning, vilket gör att kollagenproteinet denatureras och får annan struktur med andra egenskaper. Det är just detta som gör gelatin så användbart inom matlagning.

Hydrolyserat kollagen betyder att kollagenet är förspjälkat, att proteinet har brutits ner till mindre kedjor av aminosyror – så kallade peptider. Båda kan användas som källa för kollagen, men gelatin har ett betydligt sämre upptag. Hydrolyserat kollagen är däremot otroligt lättupptagligt för kroppen och studier har visat att mer än 90 % av det hydrolyserade kollagenet omedelbart tas upp i blodet och transporteras till de olika målvävnaderna och ökar produktionen av nya kollagenfibrer inom en timme.

Olika typer av kollagen

Det finns många olika typer av kollagenprotein och de olika typerna har olika användningsområden, där exempelvis typ-1 kollagen återfinns i hud, senor, kärl, organ, skelett och utgör nästan hela 90 % av allt kollagen i kroppen. Kollagen innehåller 18 aminosyror och har extra hög halt av aminosyrorna glycin, prolin och hydroxiprolin – vilket motsvarar cirka 50 % av det totala innehållet av aminosyror. Faktum är att inget annat protein har så hög halt av glycin och prolin som kollagen har – vassleprotein innehåller exempelvis bara runt 5 %.

Vitamin C – en nödvändighet för kollagenbildningen

Vitamin C stärker inte bara immunförsvaret och gör kroppen mer motståndskraftig mot infektioner, vitaminet är även en nödvändighet för kollagenbildningen. I kroppen bildas kollagen med hjälp av enzymet hydroxilas, där vitamin C är en avgörande kofaktor för att kollagenet ska kunna sammanlänkas. Utan tillräckligt med C-vitamin kan inte kroppen bilda kollagen och vid långvarig brist leder det till den allvarliga bristsjukdomen skörbjugg. Som tur är skörbjugg historia för de flesta och väldigt lätt att undvika tack vare lättillgängliga C-vitaminkällor – men trots det har skörbjugg gjort sig påmind på diverse ställen i modern tid tack vare ohälsosam livsstil och dåliga kostvanor.

Med åldern dalar nivåerna av kollagen

Kroppen producerar själv kollagen och i yngre ålder återfinns det i stora mängder i kroppen. Hur mycket vi producerar beror helt och hållet på ålder, gener och våra kostvanor, men redan när vi fyller 30 år minskar kollagenproduktionen och fortsätter att dala successivt livet ut. Till sist överskrider nedbrytningen nyproduktionen och kollagennivåerna i kroppen sjunker till kritiska nivåer – vilket så klart påverkar både hud, leder och våra ben och är anledningen till att vi ser äldre ut och blir mindre rörliga med tiden.

I skönhetsvärlden använder man sig exempelvis av hyaluronsyra för att boosta kollagenproduktionen i huden, vilket gör att huden både känns och ser yngre ut direkt.

• Kollagen har betydelse för hudens och blodkärlens normala funktion.
• Kollagen har betydelse för broskets och benstommens normala funktion.
• Kollagen har betydelse för tändernas och tandköttets normala funktion.
• Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning – vilket har betydelse för blodkärlen, benstommen, brosket, tanköttet, tänderna och hudens normala funktion. Vitamin C bidrar även till immunsystemets normala funktion och till att skydda cellerna mot oxidativ stress.

OBS! Viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.