Krämig Äppelpaj-smoothie

En svalkande och fräsch smoothie som gör gott en varm sommardag eller efter ett svettigt träningspass! Kombinationen av äpplepaj smoothie och proteinpulver ger förstklassiga smaksättningar – samt att du får en perfekt effekt av ditt träningspass. Denna smoothie är läskande god vid flertalet delområden.

Ingredienser (1 portion)

• 1 dl Body Science Whey 100% Apple Pie
• 2 dl laktosfri mellanmjölk
• 1/2 grönt äpple
• 1/2 tsk kanel
• 6-8 st isbitar

Så här gör du

Börja med att ta fram en mixer. Lägg i 6-8 isbitar. Skölj, dela och tärna äpplet.
Lägg äppletärningarna i mixern tillsammans med 1 dl Whey 100% Apple Pie. Häll i 2 dl laktosfri mellanmjölk. Toppa med kanel.
Mixa till önskad konsistens (1-2 minuter). Häll upp i ett glas och avnjut din Creamy Apple Pie Protein Smoothie omgående!

Näringsvärde (per portion)

Protein 30 g
Kolhydrater 17 g
Fett 5 g
Kcal 238

Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:

Bananmjukglass

Kokosnöt Granola

Proteinpannkakor med chokladsås och proteinfluff