Overnight Oats med smak av äpple

En god och nyttig frukost som du kan förbereda dagen innan!

Ingredienser (en portion)

40 g havregryn
150 g lättkvarg, 1%
1 dl mellanmjölk
1 msk Superfruit Chiafrön
15 g Body Science Whey 100% Apple Pie
15 g osötat äpplemos
1 tsk sötströ eller stevia
En nypa vaniljpuvler

Så här gör du

Blanda alla ingredienser i en skål och täck med plastfolie. Ställ in i kylen över natten eller i ett par timmar tills gröten har svällt och fått en bra, krämig konsistens. Toppa med nötter, kanel eller andra favorittillbehör.

Näringsvärde

Protein 40 g
Kolhydrater 38 g
Fett 8,6 g
Kcal 389

Vill du hitta inspiration till fler hälsosamma recept? Kika på några av våra recept nedan:

Mjölkchokladbollar

Morotsshake med banan

Grötscones

Relaterade produkter

Bästsäljare

-14%

676 Recensioner

Svensktillverkat proteinpulver av vassle. Tack vare den höga kvaliteten och flera goda smaker är det ett av marknadens mest köpta proteinpulver.

Body Science

Whey 100%

249:- Ord. pris: 289:-

Bästsäljare

-15%

676 Recensioner

2-pack – köp marknadens förmodligen godaste whey till ett oslagbart pris.

Body Science

2 st Whey 100%

489:- Ord. pris: 578:-

Bästsäljare

-25%

676 Recensioner

4-pack – köp vårt mest populära proteinpulver till ett oslagbart kampanjpris.
Nu har du även möjligheten att kombinera upp till fyra olika smaker.

Body Science

4 st Whey 100%

869:- Ord. pris: 1,156:-

Bästsäljare

-17%

342 Recensioner

Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.

Body Science

Casein

199:- Ord. pris: 239:-

-19%

342 Recensioner

Marknadens godaste protein.
Långsamt protein.
Berikat med laktasenzym.

Body Science

2 st Casein

389:- Ord. pris: 478:-

Ingredienser (en portion)

Så här gör du

Näringsvärde

Relaterade produkter

Signa upp dig för pre access till black week 2024! + 15% rabatt på ditt första köp!